Bo tylko tyle zostaje, je郵i wk豉damy serce w to co przyrz康zamy. Gotujmy razem - smacznie, szybko, zdrowo, kolorowo ...
Blog > Komentarze do wpisu

Piure (puree) z dyni - przepis podstawowy. Piure z dyni jako podstawa wielu przepis闚.

Dynia... to wspania貫 warzywo jest nie tylko niskokaloryczne, ale obfituje m.in. w B-karoten, potas, fosfor, wap, witaminy z grupy B. Wspaniale wzmacnia uk豉d odporno軼iowy, jest pomocna w leczeniu nadci郾ienia i w walce z nadwag. Dlatego warto j je嗆. A zastosowa dyni w kuchni znajdziemy naprawd wiele.

Dzi chcia豉bym przedstawi Wam podstawowy przepis (spos鏏) na piure (puree) z dyni. Wykonuje si je napraw prosto, wi璚 warto sobie takie przygotowa. Maj帷 gotowe piure z dyni mo瞠my szybko stworzy wiele wspania造ch da. I to nie tylko w sezonie, ale i poza nim, bo piure mo瞠my zawekowa lub zamrozi.

Piure (puree) z dyni - przepis podstawowy. Piure z dyni jako podstawa wielu przepis闚.

Jak przygotowa piure z dyni?

Sk豉dniki:

  • 1 dynia
  • niezb璠ne b璠 r闚nie: blacha do pieczenia, papier do pieczenia i blender

Przygotowanie:

Dyni myjemy, a nast瘼nie kroimy na (najlepiej w miar cienkie) plastry. Ka盥y plaster oczyszczam z nasion (np. 造磬).

Tak przygotowane plastry uk豉damy na wy這穎nej papierem do pieczenia blasze, sk鏎kami do do逝.

Jak przygotowa piure z dyni?

Wk豉damy do nagrzanego do 200 stopni piekarnika na oko這 45 minut, do mi瘯ko軼i dyni. Czas jest zale積y od rodzaju dyni i grubo軼i naszych plastr闚. Sk康 mamy wiedzie, 瞠 nasza dynia jest ju gotowa. Wystarczy wbi w ni wyka豉czk lub widelec - powinien 豉two wchodzi w mi捫sz.

Gdy nasze upieczone kawa趾i dyni przestygn wyjmujemy 造磬 ca造 mi捫sz (sk鏎k wyrzucamy*) i miksujemy go blenderem na g豉dkie piure.

Tak przygotowane piure mo積a przechowywa przez kilka dni w lod闚ce lub zamrozi do p騧niejszego wykorzystania.

* tylko sk鏎ka dyni Hokkaido nadaje si do jedzenia

I gotowe! Prawda, 瞠 proste?

Wpis dodaj do akcji:

Spos鏏 na dyni 2015

sobota, 24 pa寮ziernika 2015, matleen
Tagi: dynia
Komentarze
2015/10/24 19:31:11
Przyznam, 瞠 jeszcze nigdy nie jad豉m, a jestem bardzo ciekawa smaku. Wygl康a zach璚aj帷o :)

UWAGA!!! Zmiana adresu bloga. Zapraszam na NOW STRON

Codziennie nowa porcja smacznych inspiracji. Spotkajmy si pod nowym adresem http://slodkieokruszki.pl

Kontakt: matleen@gazeta.pl m.slodkieokruszki@gmail.com Nawi您anie wsp馧pracy

B璠zie mi niezmiernie mi這, je郵i zostawisz po sobie jaki 郵ad w postaci komentarza.

Prawa autorskie

Tre軼i i zdj璚ia zawarte na tym blogu s moj w豉sno軼i. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie tych materia堯w w ca這軼i lub w cz窷ci bez mojej zgody i wiedzy stanowi naruszenie praw autorskich, maj徠kowych i osobistych. Podstawa prawna Dz.U. 94 nr 24 poz. 83, sprost.: Dz.U. 94 nr 43 poz. 170.

Tu mnie znajdziecie:

blogi kulinarne

Tu mnie znajdziecie:

Katalog Smak闚 - Przepisy kulinarne na ka盥 okazj i wyszukiwarka przepis闚

Tu mnie znajdziecie:

rondel

Tu mnie znajdziecie:

Lista Blog闚 Kulinarnych

Tu mnie znajdziecie:

FlyB - Kulinaria

Tu mnie znajdziecie:

myTaste.pl

Tu mnie znajdziecie:

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepis闚

zBLOGowani.pl

Odszukaj.com - przepisy kulinarne

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...